Hello les beautés ! Vous aimez le sport ? pour ma part j’aime beaucoup alors qu’à l’école je n’aimais pas du tout, c’est fou non ?! j’ai commencé le sport en cours vers l’âge de seize ans, en collectif, du cardio, de la gym tonique et aussi de la danse moderne et jazz. Pour le […]
Sport
Programme La Sèche et bon plan pour vous
Hello ma jolie city ! Septembre, mois des résolutions, en effet nous ne sommes pas obligés d’attendre le 1er janvier ;) Si vous me suivez régulièrement, je ne vous apprend rien si je vous dis que je suis fan de sport et que je désespère depuis des années de perdre mes kilos. Alors, il y […]
Un peu de sport à la maison
Hello ma jolie city Si vous me suivez depuis un moment, vous le savez, à la maison on pratique tous une activité sportive. Les enfants font de l’athlé deux fois par semaine. MonChéri, qui est déjà plusieurs fois champion de France en athlé, a plusieurs entraînements par semaine. Et pour ma part, je fais deux […]
Nouvelle année et un peu de sport ?
Hello mes beautés sportives ! Alors ça y est ? Le Père-Noël est passé chez vous, vous avez été gâtés, les enfants sont ravis ? Il faut avouer que pendant ces fêtes de fin d’année, on a tendance à bien manger, de bons repas bien lourds, des chocolats… Faites-vous un peu de sport ? ici […]
Topflex le mini trampoline de fitness à la maison
Hello mes beautés ! Il y a quelque temps j’ai eu le plaisir de recevoir un mini trampoline Topflex pour des exercices de fitness. Je ne vous apprendrais rien si je vous dis qu’à la maison on pratique régulièrement du sport. On le pratique soit selon chacun de nous 5, en salle, en extérieur, en […]
Apurna, gamme de nutrition sportive
Hello ma jolie city ! Apurna gamme de nutrition sportive, vous connaissez ? Souvenez-vous, il y a quelques mois, je vous ai raconté que MonChéri est arrivé Champion de France en athlétisme. Suite à ça, Apurna lui a proposé de découvrir et tester quelques produits de leur gamme de nutrition sportive. « PURNA® avec Prolacta® permet […]
A vélo, oui ! mais bien assise !
Depuis quelques semaines, j’ai repris le sport un peu plus sérieusement, mais surtout ma chère kiné m’en a enfin donné l’autorisation, alors je peux vous dire que je n’ai pas traîné à enfourcher mon vélo, un des seuls sports que je peux faire… En période scolaire, je le fais surtout les week-ends, car pas facile, […]