Hello mes gourmands ! En ce mercredi gourmand, le rendez-vous hebdomadaire, je ne parlerai pas vraiment de gourmandises ou bien raisonnablement on va parler du menu 23 sp weight watchers. Fin août je me suis réinscrite au programme Weight Watchers, j’ai eu un peu de mal à suivre, et puis vendredi dernier, un déclic. Depuis […]
menus weight watchers
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Weight Watchers #2
Hello les beautés ! Me revoilà avec cette deuxième semaine de menus weight watchers à 23 SP. Bon, ce ne sont que des idées pour s’entraider, car il y a une chose que j’ai remarqué. Lorsque j’établis les menus à l’avance, je prépare bien ma liste de courses, je fais moins de craquages. J’ai dit […]
Menu d’une semaine à 23 Smart Points Weight Watchers #1
Hello la jolie city ! Depuis début janvier, je vous en ai déjà parlé, je me suis lancée dans l’aventure Weight Watchers. Bon j’avoue que février et mars ont été plutôt difficiles à tenir. C’est comme tout, il y a des jours avec et des jours sans, mais cependant je ne baisse pas les bras. […]