Menus au mois et à la carte [Juin 2016]

Les voici, les voilà, ces idées de repas qui nous sauvent la mise, et la perte de cheveux ^__^

Je ne désespère pas qu’un jour Audrey et moi, on arrive à vous les proposer en temps et en heure, on l’aura un jour, on l’aura ! J’en profite pour passer de grosses bises à ma gentille Audrey, tout ira bien ♥

Pour ce mois de juin, j’ai essayé de vous proposer au mieux des fruits de saison, des repas pour certains plus légers, malgré ce temps maussade. Quoique à Toulouse, le soleil est de retour, mais sait-on jamais !

Alors bien sûr, je ne cesserais de le répéter, mais nous ne sommes ni nutritionnistes, ni donneuses de leçons, juste deux petites mamans qui essayons de nous et de vous simplifier la tâche au quotidien ! Bref, certains trouveront nos menus pas trop équilibrés, sans doute, mais rien ne vous empêche d’intervertir les jours de la semaine, vous êtes libres, ce sont des propositions que l’on vous fait ^__^

Concernant les repas, à vous de les aménager à votre guise, changer de poissons, de desserts, échanger les semaines, les jours, les repas, …

Je vous mets ci-dessous, mes menus de Juin, je ne sais pas encore si Audrey pourra vous les proposer. Alors je me suis un peu débattue avec mon nouvel ordi, pour vous proposer ce fichier, en PDF ce sera dans quelques heures, ne vous inquiétez pas, et recevez toutes mes excuses ♥

Pour imprimer, télécharger :

Les menus du mois

Le menu vierge

Liste des courses semaines 1et 2, 3 et 4

Pour les autres idées de menus, vous pouvez les retrouver par ici :

– les menus d’août de Audrey et les miens

– les menus de septembre de Audrey et les miens

– les menus d’octobre de Audrey et les miens

– les menus de Novembre de Audrey et les miens

– les menus de Décembre de Audrey et les miens

– les menus de Janvier de Audrey et les miens

– les menus de Février de Audrey et les miens

– les menus de Mars de Audrey et les miens

– les menus de Avril de Audrey et les miens

– les menus de Mai de Audrey et les miens

ou tout simplement, vous tapez « menus du mois » dans la barre de recherche sur nos blogs.

On espère que vous trouverez votre bonheur ^__^